Dag 4 - Du er ikke dit ego

Vores sind er forurenet. Vi er fyldt med tanker og overbevisninger som spærrer for, at vi kan leve i fred. Vi er også udstyret med et tankesæt, som er konstrueret til at forhindre os i, at finde sandheden om os selv, og som til enhver tid vil forhindre os i, at forbinde os med de guddommelige kræfter, som er en del af vores sandhed.

Dette tankesæt, eller tankesystem, kalder vi for egoet. Dit ego er er den del af dig, som fastholder dig i elendighed, og som aktivt forhindrer dig i, at forbinde dig med din sandhed.

Egoet er et effektivt forsvarssystem, som du selv har lavet. Du har selv valgt de tanker, som lavede dit ego, og du har accepteret dem som sande, og dermed har du sat dig selv i ego-fængsel. Du er spærret inde i dine egne falske overbevisninger om hvem du er, og hvordan verden egentlig fungerer. 

Det er dit ego, der frister til at droppe dette forløb, og det er dit ego, som prøver at overbevise dig om, at det ikke kan være sandt, at du ikke skal skynde dig, og gøre en hel masse selv for at dit ønske kan blive opfyldt. Det er dit ego, som fortæller dig, at det ikke kan lade sig gøre, og at det aldrig kan blive godt. Det er dit ego, der holder dig i elendighed. 

Egoets svar på din tillid er, at at så tvivl og frygt. Det dukker op som tanker i dit sind. 

“Det er urealistisk”

“Det bliver aldrig til noget”

“Jeg får aldrig jobbet, hvis jeg ikke selv gøre en stor indsats”

“Jeg er ikke god nok til det job”

“Jeg finder aldrig kærlighed i mit liv”

“Jeg er for tyk”

“Ingen vil have mig”

“Jeg har gjort det forkert”

Egoet vil udfordre dig, og hvis du følger det, så vil det torturere dig endnu mere. Hvis du f.eks selv begynder at gøre alt muligt, vil modsatrettede tanker dukke op i dit sind.

“Nu har du ødelagt det hele.. du skulle have tillid…nu er alt tabt”

“Det, du selv gjorde, var så tåbeligt, at de griner af dig, og du kommer aldrig til jobsamtale”.

Egoet er designet til at gøre dig lille, og til at fastholde dig i uværdighed. Og det er præcis hvad det gør. 

Du er ikke dit ego! Det er bare tanker, de er intet, for de er ikke elsket. De eneste de gør er, at skabe afmagt og frygt i dig. Og når du er i frygt, så glemmer du at bede om det, du gerne vil modtage, for så tror du, at du skal sørge for alt selv, og så har du intet. For du har bedt om intet.

Din opgave i dag er, at observere hvilke ego-tanker du har i dit sind i forhold til din intention for dette forløb. Du kan kende dem på, at de skaber tvivl, frygt eller skyld.

Sæt dig med papiret, og skriv dem alle ned. Alle de tanker du har som skaber tvivl, frygt eller skyld. Skriv dem ned alle sammen, og bliv ved indtil du har fået dem alle ud. 

Kig så på dem, en for en. Spørg dig selv om de er hjælpsomme, og streg dem så over. 

Til sidst rejser du dig op, retter ryggen og siger: 

“Disse tanker er ikke sande, og de gælder ikke for mig.”

Husk hvem der styrer det her skib.

Ha en god dag.

Coaching -->